Публикации

Какие продукты позволяют восполнить дефицит витамина D

Пандемия коронавирусной инфекции продемонстрировала необходимость ряда изменений в системе здравоохранения как в части диагностики, лечения, обращения лекарств, так и законодательства по охране здоровья. Потребности, которые выявились в чрезвычайной ситуации, могут теперь в корне изменить здравоохранение.

Рассказываем, какие продукты добавить в рацион и как питаться правильно, чтобы сезонные болезни, стресс и осенняя хандра обходили стороной

Независимо от времени года пациентам страдающих сахарным диабетом нужно включать в рацион продукты, богатые витаминами С, Е, А, D.

Спикер Госдумы Вячеслав Володин позволил россиянам несколько выдохнуть, сообщив, что наделавшие шуму законопроекты о повсеместном использовании подтверждающих вакцинацию или медотвод QR-не будут рассмотрены немедленно, а отправлены на регионы для обсуждения. Эта пауза может рассматриваться как способ и вовсе отказаться от введения столь непопулярных мер

Многие из женщин, переболевших COVID-19, отмечают нарушения цикла после перенесенной инфекции. Почему так происходит и как восстановить репродуктивное здоровье?

Во время пандемии по статистике* половина сотрудников чувствовали себя измученными и усталыми на работе. Рабочий запал всё чаще пропадает и у молодых, когда-то инициативных людей. «Секрет фирмы» спросил у российских предпринимателей и эйчаров, как увидеть выгоревшего работника и помочь ему справиться со стрессом.

Более 20 миллионов антиваксеров в России согласились сделать прививку от коронавируса

Продолжительный недосып влияет на работу многих систем организма, но первый удар «получает» именно нервная: мы становимся более раздражительными и агрессивными. Что происходит в паре, если оба партнера страдают от дефицита сна? И что с этим делать? Рассказываем вместе с врачами и психологами.

Ситуация с пандемией в России стремительно ухудшается. Показатели заболеваемости COVID-19 и смертности бьют рекорды. Регионы один за другим вводят QR-коды и другие стоп-ковидные требования. Краткосрочные ограничительные меры возможны и в Москве, предупредил на днях мэр столицы Сергей Собянин. Но город к этому уже адаптировался и его развитие продолжится в любом случае, заявил он. А что думают представители бизнеса, готовы ли они к новым ограничениям?

В День накопления жизненных сил «Вечерняя Москва» узнала, можно ли без эликсира молодости оставаться красивым и энергичным долгие годы. Научный руководитель клиник превентивной медицины Ольга Шуппо утверждает: можно! И начать надо с питания.

Неприятный запах, «молочница», обильные выделения — эти и другие симптомы могут быть признаками нарушений микрофлоры влагалища. Рассказываем, как можно ее улучшить.

Разработчики шестой российской вакцины от коронавируса получили разрешение на проведение клинических испытаний. Над препаратом под названием "Бетувакс-КоВ-2" начали работать летом 2020 года.

От микрофлоры влагалища зависит многое — от регулярности менструального цикла до способности к зачатию. Что об этом думают врачи и какие признаки дисбаланса микробиома должны вас насторожить?

Ученые пришли к выводу, что коронавирус не имеет особенной симптоматики и может протекать под видом обычной простуды.

Всемирный день контрацепции отмечается ежегодно 26 сентября. Мы решили провести его с пользой — и задали врачу-эксперту самые интересные вопросы о предохранении.

Здоровье и иммунитет стали темами номер один в обществе за последние пару лет. И дело здесь далеко не в пандемии, она лишь выступила катализатором наметившегося тренда. Насытив потребность в обладании материальными ценностями, люди стали больше обращать внимания на качество жизни и ее продолжительность. Вирус просто еще раз напомнил о беззащитности человечества перед лицом инфекционных заболеваний. Ведь жертвами COVID-19 в начале пандемии стали в том числе и страны с достаточно высокими расходами на здравоохранение. Дефицит коек в клиниках, средств индивидуальной защиты, неповоротливость в финансировании медицинской помощи – вирус обнажил проблемы в здравоохранении в большинстве развитых стран.

Научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала о четырех неочевидных признаках проблем с иммунитетом, которые люди могут и не считать проблемами со здоровьем.

На наличие у человека проблем с иммунитетом могут указывать несколько неочевидных признаков. Врач-иммунолог Ольга Шуппо относит к ним хроническую усталость, частые аллергии, герпес, ухудшение памяти и даже появление живота. Какие привычки помогут укрепить организм и сохранить здоровье осенью читайте в статье.

Наш организм — очень сложная система, в которой все взаимосвязано. Поэтому сухие волосы или лишние сантиметры в области талии — не всегда повод сменить шампунь или садиться на диету. Возможно, это знак, что пора обратиться к терапевту или иммунологу и пройти комплексное обследование. Ведь чем раньше проблема будет обнаружена, тем проще ее решить.

О сбоях в работе жизненно важных систем организм сообщает всегда. Другое дело, что мы обращаем внимание не на все его сигналы. Вот список тех, что нельзя игнорировать.

Сегодня ни один ученый не возьмется с высокой степенью достоверности отвечать на вопрос о симптоматике коронавируса и отличительных особенностях от гриппа и простуды. Пока человечество находится на этапе изучения этого нового вируса — и мы можем строить только гипотезы. Но существуют проверенные способы укрепления иммунитета.

Неправильное питание приводит к проблемам со здоровьем, в том числе — ухудшают когнитивные функции. Можно ли с помощью правильного рациона помочь школьнику?

За время беременности мышцы живота у женщин теряют тонус, а в некоторых случаях возникает диастаз. Улучшить ситуацию помогают специальные упражнения для живота. Какие и как правильно их выполнять?

С возвращением из отпусков и новым учебным годом повышается риск появления новой волны коронавируса. Научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала, как укрепить здоровье в период высокой иммунной нагрузки.

Интерес инвесторов в сфере медицины сместился на технологии диагностики и профилактики здоровья. Научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала, что происходит с этими направлениями сейчас и как они будут развиваться в будущем.

И почему возвращения тепла в Центральной и Северо-Западной России уже можно не ждать

Пандемия COVID-19 выступила мощным стимулом для развития технологий в медицине.

Недосып ухудшает работу многих систем организма, снижает настроение и продуктивность. Но для того, чтобы выспаться мало просто лечь пораньше или встать попозже — на то, как мы спим, влияют многие наши привычки. Предлагаем работать «на опережение» и внедрять простые привычки, которые улучшают сон.

Уже в сентябре может начаться новая волна коронавируса. Это связано с возвращением из отпусков и новым учебным годом у школьников и студентов. О том, как снизить риск инфицирования, Time Out рассказала научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо.

Пандемия коронавирусной инфекции продемонстрировала необходимость ряда изменений в системе здравоохранения как в части диагностики, лечения, обращения лекарств, так и законодательства по охране здоровья. Потребности, которые выявились в чрезвычайной ситуации могут теперь в корне изменить здравоохранение.

С этой проблемой сталкиваются даже стройные девушки. Но не спешите садиться на диету и качать пресс — иногда это только усугубляет проблему.

Индийский штамм коронавируса по-прежнему в центре внимания. Появились сообщения о нетипичной симптоматике. О том, какие симптомы проявляются у больных индийским штаммом, нам рассказала эксперт — научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо.

За последний год-полтора мы стали свидетелями того, как быстро могут быть построены больницы, разработаны вакцины, тесты на вирус и антитела к нему, новые стандарты оказания медицинской помощи.

Поражение 80% лёгких, как у 38-летней артистки, бесспорно, требует долгой реабилитации, подчеркнула медик. По её словам, чтобы вернуться к нормальной жизни, звезде понадобится ряд специальных процедур.

Научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо рассказала Time Out, как снизить риск заболеваемости COVID-19, а также предотвратить осложнения после перенесенной коронавирусной инфекции

Даже если словосочетание «тепловая лень» вам незнакомо, скорее всего, с ее проявлениями вы уже встречались. Этот термин обозначает снижение работоспособности в жаркую погоду. Рассказываем, почему так происходит и что с этим делать.

Основными противопоказаниями для медотвода от вакцинации от коронавируса являются аллергические реакции, а также астма, дерматит и другие. Об этом в понедельник, 12 июля, в беседе с «Известиями» рассказала научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо.

О том, почему парадигма российского здравоохранения может вернуться к превентивной, персонализированной медицине, рассказала врач антивозрастной медицины Ольга Шуппо.

Основная задача масочного режима — затормозить распространение инфекции. Но в жару соблюдать его объективно сложно. Нужно ли носить маску тем, кто уже привился от «короны»? Мы задали этот вопрос врачам.